বুধবার, জুন ২৪, ২০২৬

লাইফ স্টাইল

গরমে স্ক্যাল্পের যত্নে বিশেষ সতর্কতা, জানালেন বিশেষজ্ঞরা

লাইফস্টাইল ডেস্ক গরমকাল শুরু হলেই অনেকের মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্পে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। মাথা চুলকানো, অতিরিক্ত খুশকি, চুল দ্রুত তেলতেলে হয়ে যাওয়া কিংবা ছোট ছোট ফুসকুড়ি ওঠার মতো সমস্যাগুলো এ সময় বেশ সাধারণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত ঘাম ও...

কাঁচা আমের যত উপকারিতা, গরমে রাখে শরীর ঠান্ডা

অনলাইন ডেস্ক গরমের মৌসুমে কাঁচা আম শুধু স্বাদের জন্যই নয়, স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণেও বেশ জনপ্রিয়। আমাদের দেশে আমকে ফলের রাজা বলা হয়। কাঁচা কিংবা পাকা—দুইভাবেই আম খাওয়া হলেও বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক ক্ষেত্রে পাকা আমের তুলনায় কাঁচা আমের গুণাগুণ আরও বেশি। কাঁচা...

পেস্তা স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ছোট কিন্তু কার্যকর একটি অভ্যাস

অনলাইন ডেস্ক মিষ্টান্নের স্বাদ বাড়ানো থেকে শুরু করে সরাসরি খাবার হিসেবে—পেস্তার জনপ্রিয়তা বিশ্বজুড়েই। পায়েস, ফিরনি কিংবা বিভিন্ন ডেজার্টে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা ব্যবহার করলেই খাবারের স্বাদ ও আকর্ষণ বহুগুণ বেড়ে যায়। তবে শুধু স্বাদের জন্য নয়, পেস্তার রয়েছে নানাবিধ...

স্প্রে ও কয়েল ছাড়াই মশা তাড়ানোর ঘরোয়া উপায়

অনলাইন ডেস্ক গরমের মৌসুম শুরু হতেই রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন এলাকায় মশার উপদ্রব বৃদ্ধি পেতে থাকে। সন্ধ্যা নামার সঙ্গে সঙ্গে ঘরের ভেতর ও বাইরে মশার উৎপাত আরও তীব্র হয়। শুধু বিরক্তিকর পরিস্থিতিই নয়, এ সময় ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া ও চিকুনগুনিয়ার মতো মশাবাহিত...

হার্ট ব্লক ঝুঁকি এড়াতে করণীয় কী?

অনলাইন ডেস্ক ঢাকা, ২৮ মার্চ: হার্ট ব্লক বা করোনারি ধমনিতে চর্বি জমে রক্তপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হওয়ার সমস্যা এখন শুধু প্রবীণদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নেই—তরুণরাও ক্রমেই এই জটিল রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। চিকিৎসকদের মতে, অনেক ক্ষেত্রেই এই সমস্যা অবহেলায় হার্ট...

ফ্রিজ পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখার সঠিক কৌশল: বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

লাইফস্টাইল ডেস্ক ঢাকা, ২৫ মার্চ ২০২৬ – নিয়মিত ব্যবহারে ফ্রিজে মাছ, মাংসসহ অন্যান্য খাবারের রক্ত বা আর্দ্রতা জমে গেলে তা অস্বাস্থ্যকর হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলছেন, ফ্রিজ পরিষ্কার করা অবশ্যই সঠিকভাবে করতে হবে, নাহলে ভেতরের প্লাস্টিক লাইনিং বা কুলিং...

বাড়িতেই ছুটি—ক্লান্ত শরীর-মনকে ফিরিয়ে আনুন প্রশান্তির ঠিকানায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক প্রতিদিনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ আর যান্ত্রিক জীবনের একঘেয়েমিতে ক্লান্ত হয়ে পড়ছে নগরজীবন। ছুটি এলেই অনেকেই ঘুরতে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন, তবে ক্লান্তির কারণে অনেকে আবার বাড়ির আরাম ছেড়ে বাইরে যেতে চান না। বিশেষজ্ঞদের মতে, সামান্য পরিকল্পনা ও পরিবেশের পরিবর্তন...

গুলশানে শুরু হয়েছে তিন দিনব্যাপী ‘চাঁদরাত-২০২৬’ উৎসব

অনলাইন ডেস্ক পবিত্র ঈদুল ফিতরকে সামনে রেখে রাজধানীর গুলশানে শুরু হয়েছে তিন দিনব্যাপী বর্ণাঢ্য আয়োজন ‘গুলশান সোসাইটি চাঁদরাত-২০২৬’, যা নগরবাসীর মধ্যে ইতোমধ্যেই উৎসবের আমেজ ছড়িয়ে দিয়েছে। বুধবার (১৮ মার্চ) সন্ধ্যায় গুলশান-২ লেক পার্কে উৎসবের কার্যক্রম শুরু হলেও বৃহস্পতিবার বিকেলে আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন...

ইফতারে স্বাস্থ্যকর বিকল্প: ডাবের পুডিং দেবে শক্তি ও সতেজতা

অনলাইন ডেস্ক রোজার দিনে সারাদিন উপবাসের পর ইফতারে খাবারের বিষয়টি সবসময় গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠে। গরম ও ভাজাপোড়া খাবারের বদলে এখন স্বাস্থ্যকর ও হালকা আইটেমের প্রতি আগ্রহ বাড়ছে। এর মধ্যে একটি জনপ্রিয় বিকল্প হলো ডাবের পুডিং। ডাবের পুডিং কেবল সুস্বাদুই নয়, এটি...

অমর একুশে বইমেলায় মোবারক আজাদের দুটি নতুন বই

অনলাইন প্রতিবেদক অমর একুশে বইমেলা উপলক্ষে প্রকাশিত হয়েছে সাংবাদিক ও লেখক মোবারক আজাদ-এর দুটি নতুন বই। বই দুটি হলো গল্পগ্রন্থ ‘জিডিতে লেখা প্রেম’ এবং কাব্যগ্রন্থ ‘নীরব আলো’। বই দুটি পাওয়া যাচ্ছে সোহরাওয়ার্দী উদ্যান অংশে টাঙ্গন প্রকাশের ৫১৮ নম্বর স্টলে। গল্পগ্রন্থ ‘জিডিতে...

সর্বশেষ সংবাদ

জ্বালানি ও খাদ্য নিরাপত্তায় আইটিএফসির দ্বারস্থ বাংলাদেশ, ২.৮ বিলিয়ন ডলার ঋণের পরিকল্পনা

অনলাইন ডেস্ক বাংলাদেশের ক্রমবর্ধমান জ্বালানি ও খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে আবারও আন্তর্জাতিক ইসলামিক ট্রেড ফাইন্যান্স করপোরেশন (আইটিএফসি)-এর সহায়তার দিকে ঝুঁকছে...

ডিএমপিতে দুই ডিসির রদবদল

নিজস্ব প্রতিবেদক ঢাকা: ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশে (ডিএমপি) দুই উপ-পুলিশ কমিশনারকে (ডিসি) রদবদল করা হয়েছে। সুপ্রিম কোর্ট অ্যান্ড স্পেশাল কোর্ট সিকিউরিটি বিভাগ এবং সিটি-রিসার্চ অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট...

এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী ও ২৫ হাজার মিডওয়াইফ নিয়োগ দেবে সরকার : জিয়াউদ্দিন

অনলাইন ডেস্ক স্বাস্থ্যসেবা সাধারণ মানুষের দোরগোড়ায় পৌঁছে দিতে আগামী তিন থেকে চার বছরের মধ্যে এক লাখ নতুন স্বাস্থ্যকর্মী এবং ২৫ হাজার মিডওয়াইফ (ধাত্রী) নিয়োগ দেওয়ার...

কাতারে আটকে থাকা ৬ বিলিয়ন ডলার ফেরত পাবে ইরান, দাবি পেজেশকিয়ানের

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে চলমান প্রাথমিক সমঝোতার অংশ হিসেবে কাতারের হেফাজতে থাকা ইরানের প্রায় ৬ বিলিয়ন মার্কিন ডলার ফেরত আসবে বলে দাবি করেছেন দেশটির...

‘ফুটবলের জন্য অযোগ্য’ থেকে বিশ্বকাপের নায়ক, উন্দাভের অবিশ্বাস্য উত্থান

স্পোর্টস ডেস্ক একসময় যাকে ফুটবলের জন্য ‘অযোগ্য’ বলে ফিরিয়ে দেওয়া হয়েছিল, সেই ডেনিস উন্দাভ এখন বিশ্বকাপের অন্যতম আলোচিত নাম। জীবনের নানা প্রতিকূলতা, আর্থিক সংকট ও...