বুধবার, মে ২০, ২০২৬

লাইফ স্টাইল

কাঁচা আমের যত উপকারিতা, গরমে রাখে শরীর ঠান্ডা

অনলাইন ডেস্ক গরমের মৌসুমে কাঁচা আম শুধু স্বাদের জন্যই নয়, স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণেও বেশ জনপ্রিয়। আমাদের দেশে আমকে ফলের রাজা বলা হয়। কাঁচা কিংবা পাকা—দুইভাবেই আম খাওয়া হলেও বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক ক্ষেত্রে পাকা আমের তুলনায় কাঁচা আমের গুণাগুণ আরও বেশি। কাঁচা...

পেস্তা স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ছোট কিন্তু কার্যকর একটি অভ্যাস

অনলাইন ডেস্ক মিষ্টান্নের স্বাদ বাড়ানো থেকে শুরু করে সরাসরি খাবার হিসেবে—পেস্তার জনপ্রিয়তা বিশ্বজুড়েই। পায়েস, ফিরনি কিংবা বিভিন্ন ডেজার্টে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা ব্যবহার করলেই খাবারের স্বাদ ও আকর্ষণ বহুগুণ বেড়ে যায়। তবে শুধু স্বাদের জন্য নয়, পেস্তার রয়েছে নানাবিধ...

স্প্রে ও কয়েল ছাড়াই মশা তাড়ানোর ঘরোয়া উপায়

অনলাইন ডেস্ক গরমের মৌসুম শুরু হতেই রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন এলাকায় মশার উপদ্রব বৃদ্ধি পেতে থাকে। সন্ধ্যা নামার সঙ্গে সঙ্গে ঘরের ভেতর ও বাইরে মশার উৎপাত আরও তীব্র হয়। শুধু বিরক্তিকর পরিস্থিতিই নয়, এ সময় ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া ও চিকুনগুনিয়ার মতো মশাবাহিত...

হার্ট ব্লক ঝুঁকি এড়াতে করণীয় কী?

অনলাইন ডেস্ক ঢাকা, ২৮ মার্চ: হার্ট ব্লক বা করোনারি ধমনিতে চর্বি জমে রক্তপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হওয়ার সমস্যা এখন শুধু প্রবীণদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নেই—তরুণরাও ক্রমেই এই জটিল রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। চিকিৎসকদের মতে, অনেক ক্ষেত্রেই এই সমস্যা অবহেলায় হার্ট...

ফ্রিজ পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখার সঠিক কৌশল: বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

লাইফস্টাইল ডেস্ক ঢাকা, ২৫ মার্চ ২০২৬ – নিয়মিত ব্যবহারে ফ্রিজে মাছ, মাংসসহ অন্যান্য খাবারের রক্ত বা আর্দ্রতা জমে গেলে তা অস্বাস্থ্যকর হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলছেন, ফ্রিজ পরিষ্কার করা অবশ্যই সঠিকভাবে করতে হবে, নাহলে ভেতরের প্লাস্টিক লাইনিং বা কুলিং...

বাড়িতেই ছুটি—ক্লান্ত শরীর-মনকে ফিরিয়ে আনুন প্রশান্তির ঠিকানায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক প্রতিদিনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ আর যান্ত্রিক জীবনের একঘেয়েমিতে ক্লান্ত হয়ে পড়ছে নগরজীবন। ছুটি এলেই অনেকেই ঘুরতে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন, তবে ক্লান্তির কারণে অনেকে আবার বাড়ির আরাম ছেড়ে বাইরে যেতে চান না। বিশেষজ্ঞদের মতে, সামান্য পরিকল্পনা ও পরিবেশের পরিবর্তন...

গুলশানে শুরু হয়েছে তিন দিনব্যাপী ‘চাঁদরাত-২০২৬’ উৎসব

অনলাইন ডেস্ক পবিত্র ঈদুল ফিতরকে সামনে রেখে রাজধানীর গুলশানে শুরু হয়েছে তিন দিনব্যাপী বর্ণাঢ্য আয়োজন ‘গুলশান সোসাইটি চাঁদরাত-২০২৬’, যা নগরবাসীর মধ্যে ইতোমধ্যেই উৎসবের আমেজ ছড়িয়ে দিয়েছে। বুধবার (১৮ মার্চ) সন্ধ্যায় গুলশান-২ লেক পার্কে উৎসবের কার্যক্রম শুরু হলেও বৃহস্পতিবার বিকেলে আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন...

ইফতারে স্বাস্থ্যকর বিকল্প: ডাবের পুডিং দেবে শক্তি ও সতেজতা

অনলাইন ডেস্ক রোজার দিনে সারাদিন উপবাসের পর ইফতারে খাবারের বিষয়টি সবসময় গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠে। গরম ও ভাজাপোড়া খাবারের বদলে এখন স্বাস্থ্যকর ও হালকা আইটেমের প্রতি আগ্রহ বাড়ছে। এর মধ্যে একটি জনপ্রিয় বিকল্প হলো ডাবের পুডিং। ডাবের পুডিং কেবল সুস্বাদুই নয়, এটি...

অমর একুশে বইমেলায় মোবারক আজাদের দুটি নতুন বই

অনলাইন প্রতিবেদক অমর একুশে বইমেলা উপলক্ষে প্রকাশিত হয়েছে সাংবাদিক ও লেখক মোবারক আজাদ-এর দুটি নতুন বই। বই দুটি হলো গল্পগ্রন্থ ‘জিডিতে লেখা প্রেম’ এবং কাব্যগ্রন্থ ‘নীরব আলো’। বই দুটি পাওয়া যাচ্ছে সোহরাওয়ার্দী উদ্যান অংশে টাঙ্গন প্রকাশের ৫১৮ নম্বর স্টলে। গল্পগ্রন্থ ‘জিডিতে...

অমর একুশে বইমেলায় জহিরুল ইসলামের দুটি নতুন বই

অনলাইন ডেস্ক ঢাকা: অমর একুশে বইমেলা-২০২৬ উপলক্ষে পাঠকদের জন্য এসেছে সাংবাদিক ও লেখক জহিরুল ইসলামের দুটি নতুন বই। ভ্রমণকাহিনি ‘আয়া সোফিয়ার নীরবতা’ এবং কিশোর রহস্যগল্প ‘তিন বন্ধুর রহস্যজট : ভূত নয়, সত্যি’ শিরোনামের বই দুটি প্রকাশ করেছে টাঙ্গন প্রকাশন। বইমেলায় আগ্রহী...

সর্বশেষ সংবাদ

জ্বালানি খাত ‘দুষ্টচক্রে বন্দি’, ভাঙতে হবে অলিগার্কিক কাঠামো: তিতুমীর

নিজস্ব প্রতিবেদক দেশের বিদ্যুৎ ও জ্বালানি খাত একটি ‘দুষ্টচক্রে’ বন্দি হয়ে পড়েছে বলে মন্তব্য করেছেন প্রধানমন্ত্রীর অর্থ ও পরিকল্পনাবিষয়ক উপদেষ্টা...

নাহিদ রানার হুঙ্কার: ‘আমাকে বাউন্সার মারলে ছেড়ে কথা বলবো না’

অনলাইন ডেস্ক বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দলের তরুণ পেসার নাহিদ রানা সম্প্রতি দুর্দান্ত ছন্দে রয়েছেন। গতি, বাউন্সার এবং আক্রমণাত্মক বোলিংয়ে জাতীয় দলের অন্যতম ভরসার নাম হয়ে...

জন আব্রাহামই কি হচ্ছেন নতুন জেমস বন্ড?

অনলাইন ডেস্ক বিশ্বজুড়ে সিনেমাপ্রেমীদের আগ্রহের কেন্দ্রবিন্দু এখন—কে হচ্ছেন পরবর্তী জেমস বন্ড! সম্প্রতি Amazon MGM Studios আনুষ্ঠানিকভাবে জানায়, জনপ্রিয় ‘০০৭’ ফ্র্যাঞ্চাইজির নতুন কিস্তির জন্য অডিশন প্রক্রিয়া...

প্রথম বাংলাদেশি হিসেবে মাউন্ট মাকালু জয় করে দেশে ফিরলেন বাবর আলী

বিশেষ প্রতিনিধি, চট্টগ্রাম পৃথিবীর পঞ্চম উচ্চতম পর্বতশৃঙ্গ Mount Makalu জয় করে দেশে ফিরেছেন বাংলাদেশের পর্বতারোহী Babar Ali। দুঃসাহসিক এই অভিযানের অভিজ্ঞতা জানাতে রোববার চট্টগ্রাম প্রেস...

ইরান ইস্যুতে যুক্তরাষ্ট্রকে ভেলায়াতির সতর্কবার্তা, ‘ইসরায়েলের ফাঁদে পা দিচ্ছে ওয়াশিংটন’

অনলাইন ডেস্ক ইরানের সর্বোচ্চ নেতার জ্যেষ্ঠ উপদেষ্টা আলী আকবর ভেলায়াতি যুক্তরাষ্ট্রকে সতর্ক করে বলেছেন, ইসরায়েলের পাতা ‘কৌশলগত ফাঁদে’ পা দিচ্ছে ওয়াশিংটন। তিনি দাবি করেন, ইরানের...